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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

公司法三讀 徐旭東贏了、大同條款寬鬆版通過

: 爭議多時的《公司法》大修法,今(6)日在立法院院會三讀通過,一次修正150條,是近10年的最大修法,其中,備受關注的「SOGO條款」修法將違法事項範圍擴大,且利害關係人也可申請撤銷,不過修法並不溯及既往,代表遠東SOGO經營權不受影響;至於「大同條款」,也增訂為「3個月以上持有已發行股份總數過半數股份的股東,可以自行召集股東臨時會」。

歷經近20年來最大幅修法的《公司法》,這次修正主要關注於法令鬆綁、公司治理,以及洗錢防制強化,上周五已完成部分條文二讀,但仍就有21項條文未獲得共識,立法院臨時會院會上午開始處理部分條文修正草案保留條文,其中,最具爭議的「大同條款」、「SOGO條款」、法人董事是否刪除,以及與洗錢防制有關的實質受益人申報等4項條文引發朝野意見分歧、相互角力,最終三讀通過。

公司法第173之1條,也就是所謂的「大同條款」部分,考量到外界憂會引發派系鬥爭經營權,因此附加但書,採取較寬鬆的版本,在二讀時,增訂為「3個月以上持有已發行股份總數過半數股份的股東」,可以自行召集股東臨時會。

除了「大同條款」二讀通過後,另一項爭議條文「SOGO條款」則是做了文字修正,通過二讀表決,條文將違法事項範圍擴大,只驚喜禮物推薦要犯刑法偽造文書印文罪章等罪,經裁判確定後主管機關可以不經檢察機關通知,就撤銷或廢止違法公司的登記,並新增利害關係人也可申請撤銷,不過修法並不溯及既往,SOGO公司增資案並不適用。

除了2大爭議條款之外,這次《公司法》修法也新增防制洗錢條款,在實質受益人申報條款部分,原定公司每個月必須申報實質受益人,範圍包括董事、監察人、經理人及持股10%以上的股東,在經修正後,訂定公司每年定期以電子方式申報到中央主管機關建置或指定的資訊平台,如果有變動,應於變動後15天內申報。

至於刪除法人董事的提案,在這次修法時則未獲得採納,最終遭到否決,維持政府或法人為股東時,得當選董事或監察人的規定。

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生酮飲食瘦身抗癌?醫院院長絕不碰這3樣

:
【早安健康/蔡松彥(南基醫院協同院長)】我的營養調理──以

低醣生酮飲食

為主軸

現代人的營養攝取面臨到許多狀況與挑戰,如食品安全及品質問題、基改食物、農藥、生長激素、荷爾蒙、抗生素、食品人工添加物(防腐劑、提味劑、反式脂肪)、食物中的甜度太高(註:不管是原食材或加工品,農民及業者通常為了滿足民眾的口慾,會使其提高甚多);

包括各種甜食、飲料、糕點及過甜的水果、劣質的食材(缺乏足夠維生素、礦物質、微量元素)、不良飲食習慣(暴飲暴食)、精緻食物(好吃但不一定營養)、會轉化為葡萄糖的碳水化合物的比例偏高(葡萄糖、果糖、蔗糖及澱粉等)、蔬菜水果攝取不足、使用油炸及燒烤方式料理食物等,造成長期營養失衡,進而可能引起發生癌症的機轉。

如上所述,現代人的飲食環境及習慣不佳,引起許多造成癌症機轉的機會,無怪乎台灣癌症人口年年上升。

這個小節,將從專業醫學觀點,及親身體驗後的結果,提出個人罹癌後飲食的模式,除了可當作癌症治療的飲食參考外,更是預防復發以及養生抗癌的健康飲食原則。


根據2011年Rainer J Klement and Ulrike K?mmerer在《營養與代謝雜誌(Nutrition & Metabolism)》發表回顧性的探討中,揭示若系統性的減少碳水化合物(CHOS)攝食量,能抑制或至少延緩腫瘤出現,以及讓已經存在腫瘤細胞的擴散變慢。

研究文獻同時指出,碳水化合物或葡萄糖,甚至更複雜的碳水化合物,會直接或間接影響腫瘤細胞的增殖。

而近年來頗盛行的生酮飲食法,是目前具有實證醫學、支持性最佳的防癌及抗癌飲食方式。

基於以上兩個理由,我的飲食中盡可能謝絕會產生糖的碳水化合物食物。我們人體的熱量來源,可分為碳水化合物、蛋白質及油脂三部分。當採取低醣飲食,每天的熱量相對不足,因此要增加油脂的攝取,才能保持足夠的熱量,維持正常的新陳代謝。

優先選擇油脂而不是蛋白質作為熱量替代來源的理由,是根據1931年諾貝爾獎得主Otto Heinrich Warburg的研究理論,癌細胞的粒線體有缺陷,主要以葡萄糖,部分以穀胺醯胺(glutamine)為能量來源,葡萄糖是由碳水化合物,而穀胺醯胺是由蛋白質分解而來,所以一方面低醣,另一方面補充好的油脂(主要是含Omega-3的油),就可能有效的抑制癌細胞的生長,以上稱為瓦氏效應(Warburg e?ect)。

而因為油脂攝取較高,代謝後在尿中會出現酮體(ketone body),所以稱為低醣生酮飲食。這種酮體的出現是屬於生理性的,與糖尿病患者出現病理性的酮酸中毒是不一樣的狀況,所以民眾不用太擔心。但低醣生酮飲食仍建議在醫療人員的專業指導下進行為宜。

根據2017年8月發表在《內科腫瘤學(Medical Oncology)》醫學期刊,題目為「生酮飲食對癌症患者的益處:證據及確認的真實性回顧」研究結果顯示,生酮飲食對抗腫瘤方面在動物實驗可達到72%,在人體試驗可達到42%的效果。

相反者,造成促進腫瘤結果在動物實驗只有3%,在人體試驗只有4%。這種效果已可與某些單獨主流治療的結果相比擬。因此生酮飲食可稱為是目前針對癌症最有實證基礎的飲食輔助療法。

民眾如果要自行在家執行低醣生酮飲食,如何簡易的得知其目標是否達成?其一,可以在醫院附近的醫療器材商店購買尿液的酮體試紙,自行在家檢驗。

其二,根據我個人的臨床經驗,如果正確的依據低醣生酮飲食原則來實施3餐,除非身體有特別狀況,否則無需刻意運動或控制卡路里(熱量),體重會自動調整到個人的標準值,身體質量指數(BMI)接近22左右。

如果以男生170公分而言,大約是64公斤;女生以160公分而言,大約是56公斤。

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早安健康(@everydayhealth_tw)分享的貼文 於 PDT 2018 年 6月 月 7 日 上午 2:04 張貼

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本文摘自《心轉,癌自癒》/蔡松彥(南基醫院協同院長)/原水文化

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